闲行闲坐闲眠。养丹田。常把东西南北，合和煎。处玄妙。波中燎。用抽添。五彩霞光覆载，一胎仙。
xián
闲
háng
行
xián
闲
zuò
坐
xián
闲
mián
眠
。
。
yǎng
养
dān
丹
tián
田
。
。
cháng
常
bǎ
把
dōng
东
xī
西
nán
南
běi
北
,
，
hé
合
hé
和
jiān
煎
。
。
chǔ
处
xuán
玄
miào
妙
。
。
bō
波
zhōng
中
liáo
燎
。
。
yòng
用
chōu
抽
tiān
添
。
。
wǔ
五
cǎi
彩
xiá
霞
guāng
光
fù
覆
zǎi
载
,
，
yī
一
tāi
胎
xiān
仙
。
。
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