景平元年（423年）夏，诗人在永嘉太守任上时，借巡视农田之便，登山观海，心旷神怡，羁边之苦聊得安慰，于是创作了这首诗。参考资料：1、李运富编注．谢灵运集：岳麓书社，1999年08月：60-61

景公奢华，一生依恋宫室，穆王倦怠，八骏昆仑纵远。

哀人生之短促，泪洒牛山，羡神仙之长生，瑶池欢宴。

蹉跎一生，抱负焉有实现，唯有远游，我心始能通畅。

为君为王之人，未必欢娱，何况我之小吏．固守海疆。

羁旅之苦，有谁可以慰藉，唯有观海，心藏大潮澎湃。

望东极之溟海，洪波浩瀚，有谁人可知晓，海东世界。

依稀听得，故乡菱女欢歌，仿佛目见，伊们含颦笑容。

漫步下行沙洲，濯足碧水，回首盘山夕阳，一挂丹峰。

注释

行田：巡视农田。海口：永嘉江（今瓯江）人海处。盘屿山：在永嘉西北七十里，即今乐清县西约五十里处，滨海。山下为盘石卫，旁有五小山，又有重石山，加上正面的屿山，俗合称七星山。

齐景：齐景公，春秋时齐国国君。

遄（chuán）台：齐国台名，供君王游玩用，旧址在今山东淄博市。《晏子春秋·外篇》：“景公至自畋，晏子侍予遄台，梁丘据造焉。”可见齐景公对遄台情有独钟。

周穆：周穆王，西周第五代天子。

厌：厌倦。

紫宫：帝王宫殿。

牛山：山名，在今山东淄博市南面。洒涕：指齐景公登牛山有感于人生短暂而哀痛流涕之事。见《晏子春秋·内篇谏上》：“景公游于牛山，北临其国城而流涕日：若何滂滂去此而死乎！”

瑶池：天上神仙所居之处，西王母曾于此宴请群神众仙。

欢悰（cóng）：欢乐。

年迫：接近天年，指年老了。

愿岂申：志愿哪能得到伸展，指未能实现抱负。

通：通达，舒畅。

大宝：指王位。

况乃：何况是。

守畿（jī）封：指谢灵运任永嘉郡太守而言。畿封：本指王城郊界，这里指边疆。

羁（jī）苦：旅居边海的苦楚。

孰云慰：谁能安慰。云，为句中语助词，无意。

观海藉（jiè）朝风：凭借早晨的凉风登山观海。

洪波：大波。语出曹操《观沧海》诗：“洪波涌起”。

极：边际，尽头。

大壑（hè）：指海洋。

依稀：隐隐约约听不真切。

采菱（líng）歌：采菱人唱的歌。夏秋之际，江南水乡采摘荷菱，歌声此起彼伏。

仿佛：模模糊糊看不真切。

含颦（pín）容：含忧皱眉的样子，别有一种美态，故《庄子·天运篇》说西子病心而颦，美惊乡人，引得东施效颦。

遨游：两字同义，指游览，边走边欣赏。

碧沙渚（zhǔ）：为碧水浸绿的沙滩。

游衍（yǎn）：与“邀游”义近。

丹山峰：被丹霞染红的山峰。