练功十八法
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练功十八法
练功十八法
拼音:liàn gōng shí bā fǎ

结构: (左右结构) (左右结构) (单一结构) (单一结构) (左右结构)

练功十八法的解释
  • 基础释义:

    民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。