《史记·鲁周公世家》载周公旦为延揽天下贤士，有时甚至一沐三握发，一饭三吐哺”。哺口中所含食物。意谓洗发时多次挽束头发停下来不洗，进食时多次吐出食物停下来不吃，急于迎客◇因以吐哺握发”形容为延揽人才而忙碌操心。
哺：口吕咀嚼着的食物。吃饭时多次吐出口中的食物，洗头时多次把头发握在手中。比喻为了招揽人才而操心忙碌。
周公在周盛时，天下太平，四夷宾服，犹且～，以纳天下贤士。 ◎明·冯梦龙《东周列国志》第十八回
比喻为了招揽人才而操心忙碌。形容礼贤下士，求才心切。
1.使东西从嘴里出来：～核儿（húr）。～痰。
2.从口儿或缝儿里长出来或露出来：～穗儿。～絮。蚕～丝。
3.说出来：谈～。～露。～字。～实情。
1.（消化道或呼吸道里的东西）不自主地从嘴里涌出：呕～。～血。上～下泻。
2.比喻被迫退还侵占的财物。
1.喂（不会取食的幼儿）：～育。～乳。
2.咀嚼着的食物：一饭三吐～。
1.用手攥（zuàn）住：～手。
2.掌管：大权在～。
1.送出；交付：～货。分～。印～。～了一封信。
2.发射：～炮。百～百中。
3.产生；发生：～芽。～电。～水。～病。
4.表达：～表。～布。～誓。～言。～议论。
5.扩大；开展：～展。～扬。～育。
6.因得到大量财物而兴旺：～家。暴～户。他这两年跑买卖可～了。
7.食物等因发酵或水浸而膨胀：面～了。～海参。
8.放散；散开：～散。挥～。蒸～。
9.揭露；打开：～现。揭～。～掘。
10.姓。
头发：毛～。须～。白～。假～。理～。